サイクルコンピュータ

鳥取県の健康イベントに参加した記念にもらった

『サイクルコンピュータ』

センサーをフレームとスポークに取り付けて、

メーターをハンドルに取り付けるだけ。

さっそく通勤に使ってみました。

時速であったり、走った距離、時間が表示されて、

結構面白い。

調子に乗って、思いっきり漕いでみたりしてね。

健康増進にイイきっかけかもね。

マスク

今や、生活の必需品となったマスク。
通常の使い捨て不繊布マスクも良いんだが、なんかもったいない。
ワーシャツメーカ―「メーカーズシャツ鎌倉」のマスク。

”Maker'sShirt鎌倉”って書いてあります。


ワイシャツの生地で作ってあるので、しっかりしたもの。

いつまでマスク必要になるんだろうかな・・・
　

自転車通勤で健康増進チャレンジ

鳥取県の事業
「自転車通勤で健康増進チャレンジ」
これにエントリー。

車通勤から、健康増進を目的に、自転車通勤を勧めるもの。
週２回以上で１月以上を自転車で通うのがミッション。

こちらに申し込むと、「サイクルコンピュータ」なるものが届きました。


これを自転車に装備して、通えって事です。

なんでも、
・消費カロリー
・速度（走行速度・平均速度・最高速度）
・距離（走行距離・積算距離）
・走行時間
が測定されるもの。

こりゃ面白いね。
早速チャレンジ。。

ウォーキング

すっかり外出する事がなくなってしまった最近です。

仕事以外で出かけるのは、買い物くらい。

運動する事も、通勤の自転車くらい。

そんな訳で、先月からウォーキングマシンを

倉庫から掘り出してきて、使っております。

ペースに合わせて、歩いたり走ったりするだけのもの。

曲聴きながら、運動できるのでイイ気分転換となりますね。

マスク購入

マスクも普通にスーパーで買えるようになりましたね。
50枚入りで、2500円程度。


中国製とはなっていますが・・・
ま、使い捨てなんで気にしない・・・

とは言えこの時期、マスクすると結構口元暑いんだよね。。。

保冷剤とか、ファンとか付けられないかしらね・・・