人間ドック

年に一度の人間ドック

職場から勧められるので、真面目に定期点検として受けております。

チェックしたのは、血液、胸部X線、心電図、胃カメラ、脳ドック、目・耳の検査などなど。

これまで胃カメラは、口からカメラを入れるものであったが、
これまで異常がないので、鼻からでもOKって言われたので
鼻からカメラを入れてもらった（経鼻）のだが、口から（経口）よりしんどくないってことだったので、
今回は経鼻にしたのであるが、これが結構辛かった・・・
であれば、口からの方が経験値も多いし、辛さもないのでこちらかな。。

詳細の結果は後日であるが、簡単に速報値を貰って聞いた中では特に問題なし。
コレステロール値とか、ちょっと微妙に基準値をオーバーしていたけれどね・・・・
健康第一で頑張らなくっちゃね。。

地区テニス

地区のスポーツ大会に参加。

種目はソフトテニス。

テニスは学生〜社会人新人の頃にやった程度で、後は毎年のこの会でプレイする程度。

炎天下の中であり、エントリーするチームも少ない。

無事勝利し、決勝戦で敗退と良いとこまで行きました。

いやぁ〜楽しい。

が、太陽の下は、パワー吸い取られるわ。

肩が回らない

40肩　って呼ぶのか？

テレビのサイズじゃなくってね・・・

左の腕を右肩に回すと、ピリリと痛いのね。

そのまま更に肩甲骨の先まで持って行くと、痛くって無理なの。

右の腕は全然大丈夫なのに。

これって、噂に聞く、40肩？

なので、お風呂に入っても、右肩の下を洗うのが辛くなったのね。

うーん、困ったな。

って思ったんだけど、体を洗うのを、四角いスポンジじゃなくって、

タオル状のものにすれば、両手に持って、背中に回してゴシゴシできる。

頭を使えばイイんだが、歳取ったのかと思うと、切ない。

リハビリすれば治るのかなぁ？

人間ドック

会社からの勧めで、毎年受診している「人間ドック」
年に一回の定期検査ですね。
血液や尿の採取に始まり、レントゲン、腹部エコー、胃カメラ、脳MRIと、半日コース。
意思による診察を受けて終了。

BMI値が低く痩せ気味であることと、コレステロール値が高いのが速報値でひかかった点。
詳細はまた後日連絡があるらしい。

病院の最上階のレストランで、ランチを食べてリフレッシュ。


眺めの良い場所から、トンカツを頂きました。

あれ？コレステロール値が高いって言われたんじゃなかったっけ？

　

リアップ

髪の毛が何となく寂しくなってきている気がするのね。
これまで育毛剤とか、養毛剤とか何もしていなかったので、
そろそろ何とかしないとヤバいかも・・・
と今更思ってきたのです。

むかし話題になって今なお残っている「リアップ」
最近の通販番組で頻繁に目にする「ニューモ」

ドラッグストアで簡単に手に入る利便性から、「リアップ」をチョイス。


お手頃に、リンスインにしました。

さて、効果が出ること期待します。