昨日の運動会で、リレーなどの競技に参加し　いい汗かきました。
筋肉痛と言えるものは、若干ふくらはぎに感じるものの、全然大丈夫なので、
まだまだ若い？？と実感#59142;

ただ、昨日は雲ひとつ無い晴れ。

日差しが凄くって、会場内にテントは あったものの なかなか入る事が出来なくって、
炎天下の下に居たんだよね。

なので、後頭部の首筋が、完全な日焼け。
真っ赤っかになってしまって、今は手で触るとヒリヒリするんだよね。

これって、大丈夫なの？？

あまり太陽の日差しを浴びすぎると良くないよ・・・
なんて意見もあったり、

皮膚がんになるよ・・・
なんて事も聞いたり、

晴れ空の下を気持ちよく運動できるのは、いい事なんだけれどね。
色々気になる世の中になっていますね。

そういえば・・・
最近ボクのパソコンのタスクトレイ上に
『更新の準備ができました』ってアイコンがあって、
見てみると、IE8 へのアップデートなんだよね。
皆さんは、アップデートされました？
FireFoxも平行して使っているので、何かあれば、そちらを使えばいいんだけれど、
基本は IE なんだよね。
IE8 大丈夫なのかな？
口コミ調べてから、アップデートしたほうがイイのかな？？